V.I.E. 2018 - Workshop e Masterclass

V.I.E. 2018 - Workshop e Masterclass

dal 03-03-2018
al 04-03-2018
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Giorno 1
WorkShop - Come organizzare la PALESTRA IN ACQUA
Aula + Vasca 25m.
dalle 15:00 alle 18:00

AULA 15.00/16.00 - Premesse teoriche

Relatori: Dott. Francesco CONFALONIERI e Simona PERGOLESI

VASCA 25m. 16.15/17.45 - Laboratorio operativo: Organizzazione dello spazio acqua e del servizio correlato.

Relatori: Fabrizio CANTARINI

MC1 - Acquapole Style
Vasca Fitness
dalle 16:00 alle 16:30

Presenter: Stefania Manfredi

Attrezzi: Acquapole

MC2 - Athletic Party
Vasca Fitness
dalle 16:40 alle 17:10

Presenter: Stefania Manfredi, Andrea Gilardoni

Attrezzi: Acquapole e Puzzle Step

MC3 - H2O Party: Libero
Vasca Fitness
dalle 17:20 alle 17:50

Presenter: Matteo Barois

Attrezzi: nessuno

MC4 - Easy Choreography
Vasca Fitness
dalle 18:00 alle 18:30

Presenter: Andrea Gilardoni

Attrezzi: Ankle Cuffs

MC5 - Choreo Mix Training
Vasca Fitness
dalle 18:40 alle 19:10

Presenter: Antonio Russo

Attrezzi: Happy Flower e Wave Bells

MC6 - Aguamovida Jump
Vasca Fitness
dalle 19:20 alle 19:50

Presenter: Cristina Tandurella

Attrezzi: Round Jump

MC7 - Dynamic
Vasca Fitness
dalle 20:00 alle 20:30

Presenter: Leonardo Piccione, Antonio Russo, Matteo Barois

Attrezzi: Active Bike, Round Jump, Happy Flower e Wave Bells

MC8 - AquaXFit
Vasca Fitness
dalle 20:40 alle 21:10

Presenter: Stefano Monaco

Attrezzi: Active Bike, Star Treadmill, Round Jump, Happy Flower, Wave Bells

MC9 - Water Party Night
Vasca Fitness
dalle 21:10 alle 21:30

Presenter: EAA TEAM

Attrezzi: tutti gli attrezzi disponibili

Giorno 2
VAS - PERCORSI SALUTE E BENESSERE
Vasca Fitness
dalle 09:30 alle 13:00

Lezioni prototipo - Try and take away

ore 09.30 - 10.30  > PREVENZIONE E RECUPERO delle problematiche muscolo-schelettriche

Docenti: Fabrizio CANTARINI + Andrea RONCHI


ore 10.45 - 11.45  > BENESSERE CARDIOVASCOLARE

Docenti: Manila LUZI + Stefano MONACO


ore 12.00 - 13.00  > IL DIMAGRIMENTO

Docenti: Annarita MISCIGLIA + Cristina TANDURELLA

è consigliato portare i calze acquatiche antiscivolo

WorkShop - La Musica nell'Aquafitness
Aula
dalle 14:00 alle 16:00

14.00-16.00 > Come utilizzare al meglio le applicazioni ed i software musicali per riprodurre ed organizzare la musica durante le lezioni

AULA - Attrezzi: è consigliato PORTARE IL PC PERSONALE e SCARICARE i seguenti programmi - MIX MEISTER e ITUNES - che verranno utilizzati durante il workshop

Docenti: Cristina TANDURELLA + Annarita MISCIGLIA