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Aquafitness

Corso AGUAMOVIDA Fitness® - Basic

Dove dormire

Il Fitness Club è facilmente raggiungibile dalla stazione di Romolo e dalla fermata della metropolitana Famagosta. Si trova in zona Tibaldi e Navigli, nei pressi delle università Iulm e Naba

Dal 16-06-2019
Al 16-06-2019
Inizio ore 9:00

ATTENZIONE: La sede ospitante è GET FIT-MEDA / Il Fitness Club è facilmente raggiungibile dalla stazione di Romolo e dalla fermata della metropolitana Famagosta. Si trova in zona Tibaldi e Navigli, nei pressi delle università Iulm e Naba


 

European Aquatic Association in collaborazione con AGUAMOVIDA Fitness® presentano la Formazione Annuale AGUAMOVIDA Fitness® BASIC che ha come obiettivo di formare Istruttori di alto livello che sappiano proporre lezioni divertenti, coinvolgenti e allenanti alla propria clientela

La Formazione Annuale AGUAMOVIDA Fitness® BASIC è composta da due fasi: la frequenza al Corso Basic e gli aggiornamenti (2 Release) annuali con accettazione del contratto

L’accettazione del contratto permette di conseguire la Certificazione Annuale che abilita all’insegnamento supportando la tua formazione tramite invio di 2 release e permette di utilizzare il nome proponendo lezioni "AGUAMOVIDA Fitness®” nel proprio impianto per un intero anno.

OBIETTIVI

  • L'attività è basata sulla costruzione di coreografie e routine di allenamento precostituite su brani musicali selezionati su svariati stili per divertire allenandosi.
  • L'obiettivo principale è il miglioramento della coordinazione, delle capacità condizionali e il coinvolgimento e potenziamento muscolare e psicofisico dell'allievo nonché “Allena il tuo cuore e la tua mente a sorridere”.

DESTINATARI

Il corso AGUAMOVIDA Fitness® Basic è rivolto a tutti, si richiede un minimo di acquaticità e abitudine alle attività di aquafitness.

STRUTTURA DEL CORSO

Durata: 1 giorno - 8 ore totali
Teoria: 3 ore
Laboratori e Pratica: 5 ore
Apertura del corso: ore 9.00 (orario indicativo)
Chiusura del corso: ore 18.30 (orario indicativo)

E' necessario essere provvisti di idoneo abbigliamento sia per la pratica terrestre (maglietta, pantaloni, scarpe da ginnastica), sia per la pratica in acqua (costume, accappatoio, ciabatte, etc…) per poter accedere alle parti pratiche.
Per la parte teorica è consigliato l'utilizzo di un proprio PC/Tablet.

MATERIALE FORNITO ALLA FORMAZIONE ANNUALE

  • Manuale Aguamovida Fitness Basic (in formato digitiale) consegnato durante il corso a coloro che accettano il contratto - N.B.: E’ consigliato portare con sé una chiavetta usb
  • 1 Release inviata per email il giorno dopo il corso a coloro che accettano il contratto
  • 2 Release inviate per email nei mesi successivi come aggiornamento annuale
  • Contratto che potrà essere accettato per ricevere il materiale della formazione annuale

 Il programma orario definitivo e il contratto verranno inviati per email il giovedì prima del corso: è consigliato verificare la corretta ricezione della propria posta elettronica.

PROGRAMMA

  1. masterclass di AGUAMOVIDA Fitness®;
  2. benefici fisici ed emozionali;
  3. l’acqua e le sue caratteristiche (cenni fisiologici leggi fisiche a confronto con mondo terrestre);
  4. imparare ad individuare la struttura di una canzone, come decostruirla e memorizzare i passi e movimenti codificati sul DVD didattico;
  5. visualizzazione e funzionamento video;
  6. studio ed utilizzo di itunes (come comprare e utilizzare la musica, come creare e gestire le play list);
  7. la musica e caratteristiche tecniche della precoreografia;
  8. La SCB (Scheda di Costruzione Brano);
  9. inserimento e utilizzo degli attrezzi acquatici (la fase di movitraining);
  10. caratteristiche meccaniche del jump
  11. adattamento coreografie sul jump
  12. meccanismi energetici coinvolti nelle varie fasi della lezione
  13. pratica di gruppo ed individuale;
  14. masterclass di AGUAMOVIDA Fitness® con format MVS;
  15. i format dell’MVS, organizzazione delle diverse tipologie di lezione e scaletta didattica di presentazione delle lezioni.

ATTESTATO
A chiusura del corso BASIC viene rilasciato l’attestato di frequenza di EAA  AGUAMOVIDA Fitness® BASIC

CERTIFICAZIONE E ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO

Per conseguire la CERTIFICAZIONE AGUAMOVIDA Fitness® BASIC occorre :

  • partecipare al corso di AGUAMOVIDA Fitness® BASIC
  • accettare il contratto che prevede:

                 > la fornitura del materiale didattico

                > l’abilitazione all’insegnamento per tenere le seguenti lezioni durante l’anno:

                               -AGUAMOVIDA Fitness®;

                               -Agua MVS;

                               -Lezioni di aquafitness con i format e le basi musicali fornite alla formazione.

                 > la ricezione di 2 RELEASE per email al costo promozionale di €100,00 secondo le condizioni riportate nel contratto

                 > potrà essere inserito (insieme al logo del centro per cui lavora) sul sito AGUAMOVIDA Fitness® come istruttore certificato e poter godere di visibilità diventando un potenziale istruttore per i vari centri che ricercano personale

 Per ulteriori informazioni sulle condizioni del contratto contattateci allo 0499600938 oppure inviando una email a eaa@euroaquatic.it

DOCENTE: Cristina Tandurella

Corso
14posti disponibili

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