Annarita Misciglia - Silvia Senati - Atlantide Promotori del Benessere
AQUAFITNESS PRESENTER: DA ISTRUTTORE MOTIVATORE A PRESENTER
Molto competente o grande comunicatore? Preciso programmatore o abile improvvisatore? Tecnico? Coinvolgente? Pieno di dubbi o certezze? I mille volti di un presenter: le caratteristiche, le competenze e come gestire conoscenze, capacità tecniche, esecutive, comunicative per adattare le masterclass alle varie situazioni ed entusiasmare il proprio pubblico rimanendo comunque se stessi.
TEORIA
Sala Congresso - piano terra | 9:15 - 13:15
PRATICA
VB15 | VASCA B MEDIA | 15:00 - 15:45
LAB1 VENERDI 3 SETTEMBRE | MATTINA
11:30 - 14:45
Giorgia Collu
AQUA FLUID PILATES & TOOLS
La postura dell’istruttore, pratica di alcuni esercizi base e degli esercizi per insegnare il Fluid Pilates dal bordo vasca. Nuove idee su come utilizzare alcuni tra gli attrezzi d’uso comune nelle piscine per una lezione in cui la fluidità, il controllo e la percezione del corpo in movimento creano la base di questo allenamento acquatico.
TEORIA
Aula 1 - primo piano | 11:30 - 13:30
PRATICA
VASCA C MEDIA | 14:00 - 14:45
LAB2 VENERDI 3 SETTEMBRE | POMERIGGIO
13:30 - 16:30
Fabrizio Cantarin
AQQUACTIVE BIKE E CARDIOFREQUENZIMETRO: COME UTILIZZARLO E PERCHÉ
Metodi e test per un allenamento consapevole sull’Aqquactive Bike per sfruttare al meglio la tua voglia di migliorarti.
TEORIA
Sala Congresso - piano terra | 13:30 - 16:30
LAB3 VENERDI 3 SETTEMBRE | POMERIGGIO
13:30 - 16:45
Piero Pigliapoco
DYNAMIC CONTROLOGY
Il controllo, la stabilità, rinforzo e riequilibrio posturale e l’equilibrio delle grandi catene muscolo/scheletriche. Una serie completa di esercizi proposti permette un lavoro muscolare non solo segmentario, ma di coordinazione di tutte le regioni corporee. Il lavoro effettuato in semi-scarico, permette il mantenimento di un corretto allineamento della colonna vertebrale durante tutte le esercitazioni.
TEORIA
Aula 1 - primo piano | 13:30 - 15:30
PRATICA
VASCA C MEDIA | 16:00 - 16:45
LAB4 SABATO 4 SETTEMBRE | MATTINA
9:30 - 12:30
Irma Stramaglia - Marzia Meda
BODY TALK: L’USO DEL PROPRIO CORPO E LA GESTIONE DELLA VOCE PER LA COMUNICAZIONE EFFICACE PER L’ISTRUTTORE DI FITNESS.
Espressione corporea, gestualità, mimica, cueing, uso corretto della voce... Analisi degli elementi chiave della comunicazione per renderla sempre più fluida ed efficace e poter gestire in modo meno faticoso la professione di istruttore.
TEORIA E PRATICA IN AULA
Sala Congresso - piano terra | 9:30 - 12:30
LAB5 SABATO 4 SETTEMBRE | MATTINA
10.30 -14:45
Gennaro Setola
BODYFLY AQUATIC® E CORPO ENERGETICO
Lo studio di Chakra e Meridiani attraverso l’applicazione in acqua della disciplina psico-corporea. Durante il laboratorio saranno affrontate le seguenti tematiche teorico-pratiche: • le interazioni tra i diversi sistemi di Energia; • il Nutrimento Energetico attraverso l’Acqua; • parallelismi applicativi tra Terra e Acqua; • i segmenti corporei quali recettori di Energia; • le Posizioni codificate;
• il percorso sequenziali olistico BodyFly;
