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Aquafitness

Master AQUA TREADMILL - Basic

Dove dormire

Hotel convenzionato con prima colazione:
(comunicare che si frequenta il corso EAA presso Seven Infinity)
HOTEL SENATOR
Via Milano, 37
Gorgonzola
T 02 95303872 / 02 95138319
S € 70 - D € 90

Dal 24-09-2017
Al 24-09-2017
Inizio ore 10:00
140,00
Acquista
Non è più possibile iscriversi al corso.

ATTENZIONE: Comunichiamo a tutti  partecipanti che il corso inizia alle ore 10.00 e terminerà alle ore 18.30.

OBIETTIVI

  • Acquisire le tecniche di base per l'utilizzo del treadmill, per proporre lezioni efficaci, sicure e divertenti.
  • Comprendere le dinamiche biomeccaniche della deambulazione e della corsa.
  • Approfondire i principi idrodinamici e le posture, per un corretto e completo utilizzo del treadmill.

DESTINATARI

Il Master AQUA TREADMILL - Basic è aperto a tutti coloro che vogliono proporre nuove attività con l'utilizzo di questo versatile attrezzo per il fitness in acqua e non solo.

STRUTTURA DEL MASTER

Durata: 1 giorno - 7 ore totali
Teoria: 4 ore
Laboratori e Pratica: 3 ore
Apertura del master: ore 9.00 (orario indicativo)
Chiusura del master: ore 18.00 (orario indicativo)

E’ consigliato portare con sé tutto il necessario sia per la pratica terrestre che acquatica (maglietta, pantaloncino, scarpe, costume, cuffia, accappatoio, ciabatte…).

MATERIALE FORNITO AL CORSO

  • Manuale Aqua Treadmill Basic(in formato digitiale)
    N.B. E’ consigliato portare con sé una chiavetta usb
  • Il programma orario definitivo e la Dispensa vengono inviati per email il giovedì prima del corso: è consigliato verificare la corretta ricezione della propria posta elettronica.

La parte pratica verrà svolta utilizzando l'innovativo STAR TREADMILL, siglato AQQUATIX.

QUALIFICA E ATTESTATI

A chiusura del master verrà rilasciato l'attestato con qualifica di EAA INSTRUCTOR BASIC in AQUA TREADMILL

PROGRAMMA

Teoria

  • Introduzione all’attrezzo
  • Funzionamento e sicurezza del treadmill
  • Le andature base
  • Principi e virtù dell’acqua
  • Organizzazione e struttura della lezione
  • Modelli di lezione base e differenziazione dei carichi

Pratica

  • Gestione attrezzo sul piano vasca
  • Studio delle andature e delle posizioni di base
  • Modelli di lezione base
Master

Attrezzi utilizzati

 

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