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  aquafitness & circuit
 
» CORSO - AQQUACTIVE BIKE SYSTEM - 1° LIVELLO
DATA: Dal 03/10/10 al 03/10/10
DESCRIZIONE CORSO: STAGIONE 2010-2011

DURATA
Il corso ha la durata di una giornata per un totale di 7 ore suddivise in 4 di teoria e 3 di pratica con inizio alle ore 9,00 circa con termine alle ore 18,00 circa.
Tutti i partecipanti verranno forniti di kit e dispense
E’ necessario portare con sé tutto il necessario per la piscina (costume, accappatoio, ciabatte…) per poter accedere alla parte pratica.

Verifica l'orario definitivo di inizio e fine giornata sul file "info strada e Hotel" che puoi chiedere per mail eaa@euroaquatic.it

OBIETTIVI
- Approfondire aspetti metodologici e di gestione del corso
- Acquisire le tecniche di base dell’Aqquactive Bike necessarie per proporre lezioni sempre efficaci
- Comprendere come utilizzare l’ Aqquactive Bike per il fitness acquatico in modo sicuro, divertente ed efficace
- Approfondire aspetti metodologici e di gestione del corso
- Acquisire le tecniche di base dell’Aqquactive Bike necessarie per proporre lezioni sempre efficaci
- Comprendere come utilizzare l’ Aqquactive Bike per il fitness acquatico in modo sicuro, divertente ed efficace

 DESTINATARI
Il corso è aperto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al fitness acquatico

PROGRAMMA
TEORIA
- Introduzione all’attrezzo
- Regolazione dell’ aquabike
- Le andature base
- Principi e virtu’ dell’acqua
- Organizzazione e struttura della lezione
- Modelli di lezione base e differenziazione dei carichi

PRATICA
- Gestione attrezzo sul piano vasca
- Studio delle andature e delle posizioni di base
- Modelli di lezione base
- Laboratori con suddivisione in gruppi

Consigliamo l'utilizzo di calzini idonei per effettuare la pratica in acqua

MODALITA' DI ISCRIZIONE: 

 

PER ISCRIVERSI E' SUFFICIENTE INVIARE LA SCHEDA CON LA FOTOCOPIA DELL'ATTESTAZIONE DI AVVENUTO PAGAMENTO PER FAX 049 9619140 O E-MAIL eaa@euroaquatic.it

 QUOTA CORSO: € 130,00  -  QUOTA ASSOCIATIVA: per i NON soci € 27,00 ( vale dal 1 settembre al 31 agosto dell'anno successivo)

 

 

MODALITA' DI PAGAMENTO: 

 

 

C/C postale n° 48862056 a: European Aquatic Association - Via Praimbole, 7 – 35010 LIMENA (PD) - IBAN: IT95 V 07601 12100 000048862056

 

 

BONIFICO BANCARIO:  IBAN IT91 u 05040 62520 000001915665 - EUROPEAN AQUATIC ASSOCIATION - Banca Antonveneta Filiale 006-Cittadella(PD)

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LUOGO: CLORURI SSD Via Sorte 2A 42040 - EMILIA-ROMAGNA - (Reggio nell'Emilia) - Campegine
DESCRIZIONE LUOGO:

AUTOSTRADA  A1 Milano-Bologna tra Parma e Reggio Emilia. :
USCITA CAMPEGINE TERRE DI CANOSSA, seguire le indicazioni Caprara-Campegine, poi Centro Sportivo

STAZIONE TRENI DI SANT'ILARIO D'ENZA

AUTOBUS
Mezzi urbani da REGGIO EMILIA oppure Mezzi extraurbani da  PARMA
 VERIFICA GLI ORARI  DI PARTENZA E LE LINEE  dal sito http://www.cloruri.it/homepage/dove/  oppure direttamente dal sito degli autobus www.actre.it

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»clicca qui per richiedere il modulo di iscrizione al corso




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